Descrizione
Acquista la moringa biologica
Conosciuta anche come "albero della vita", la moringa viene utilizzata da decenni per le sue proprietà e il suo valore nutrizionale. Originaria delle regioni a clima caldo, si trova in India, Africa, Sud America e Caraibi. I suoi semi e le sue foglie sono ampiamente utilizzati in cucina e in fitoterapia. Infatti, contengono molte vitamine. Sono presenti vitamine A, C, D, E, K e vitamine del gruppo B (B1, B2, B3, B5, B6, B8, B9, B12). Questo alimento contiene anche minerali e oligoelementi essenziali. Questi includono magnesio, calcio, potassio, rame, ferro, zolfo, zinco, selenio e fluoro.
La moringa contiene anche proteine, tra cui alcuni aminoacidi essenziali. Questi includono triptofano, lisina, leucina e treonina. Aminoacidi secondari, flavonoidi, polifenoli e clorofilla completano l'elenco dei principi attivi.
Il motivo principale per cui è così interessante è che stimola attivamente il sistema immunitario dell'organismo (1). Aiuta quindi a prevenire le malattie, soprattutto nei momenti di vulnerabilità (cambi di stagione). Inoltre, possiede potenti proprietà antiossidanti, che mirano a prevenire e rallentare gli effetti dell'invecchiamento cellulare (2). Si distingue anche per il suo contenuto di vitamina C, sette volte superiore a quello delle arance. La moringa è anche di grande aiuto nella prevenzione e nella lotta contro le malattie cardiovascolari. È noto che aiuta a prevenire i problemi di salute legati all'età. Ma anche per combattere l'insonnia e i problemi di libido maschile.
E come se non bastasse, la moringa biologica è benefica anche per la salute di pelle e capelli.
Come consumare la polvere di moringa?
La polvere di moringa biologica può essere aggiunta a bevande come acqua, frullati, succhi di frutta, zuppe e bevande. Il suo sapore è simile a quello degli spinaci, ma più delicato e leggero. Può quindi sostituire gli spinaci in tutte le migliori ricette di succhi di frutta e verdura. Può anche essere utilizzato in una varietà di ricette, un'occasione perfetta per diversificare la propria dieta e scoprire nuovi sapori. A scopo nutrizionale, si possono consumare da 8 a 12 grammi di moringa biologica al giorno. Tuttavia, la quantità ideale è di 4 cucchiaini al giorno, pari a un dosaggio di 2,5-5 grammi di polvere al giorno.
moringa biologica in polvere
Proprietà e benefici della moringa
Ricca di antiossidanti daorigine;
Previene e allevia i sintomi delle malattie cardiovascolari;
Superfood: offre un valore nutrizionale molto elevato;
Combatte le carenze nutrizionali;
Allevia i disturbi digestivi;
Stimola l'organismo, aumenta l'energia;
Combatte l'acne e la pelle secca;
Previene l'accumulo di grasso addominale;
Ha proprietà depurative;
Previene il declino cognitivo legato all'età;
Migliora l'idratazione dell'epidermide (strati superiori);
Mantiene la pelle morbida ed elastica;
Ideale per il mantenimento di un buono stato di salute generale;
Previene i segni dell'invecchiamento cutaneo;
Certificato biologico, senza OGM e senza pesticidi.
